Kalendář

Zmapování online světa účastníka akce:

• Účty, zneužitelnost, online práce vs. online soukromí.
• Hesla a ukládání, dvoufaktorové ověřování přístupu k PC, telefonu, bance.
• Zařízení a antiviry, zálohování a šifrování, využití emoční inteligence a kritického myšlení při práci s technologiemi.
• Legální a nelegální aplikace, pravidelné aktualizace, ženský a dětský online svět.
• Jak rozpoznat phishingový útok, nastavení hesla na domácí wifi při home office.

Jak vám pomůžeme?

Pochopíte prevenci bezpečnosti IT světa a nastavování dostatečně silných hesel, zálohování dat, šifrování a antivirovou ochranu pro svůj osobní a pracovní online život, uvědomíte si cybersecurity jako součást emoční inteligence (sebeuvědomění, sebeovládání, sebemotivaci a sociální online dovednosti), prevence konfliktu v mezigeneračních vztazích.

Karol Suchánek

Jitka Ševčíková

Účast zdarma.

Změna programu vyhrazena.

Ověřte si prosím konání akce v závislosti na aktuálních vládních opatřeních.

• Zmapování Vašeho online světa: účty, zneužitelnost, online práce X online soukromí
• Hesla a ukládání, dvoufaktorové ověřování přístupu k PC, telefonu, bance
• Zařízení a antivirus, zálohování a šifrování, využití emoční intelligence a kritického myšlení
• Legální a nelegální aplikace, pravidelné aktualizace, ženský a dětský online svět
• Jak rozpoznat pishingový útok, nastavení hesla na domácí wifi, zařízení před prodejem
• „V síti“ – aneb když vašemu dítěti přicházejí online nevhodné informace, fotky, obtěžování

Prožitkový hravý seminář pro mámy a táty s dětmi

Kalymnos je ostrov v Egejském moři, který leží mezi ostrovy Kos (12 km jižně) a Leros, a je čtvrtým největším ostrovem souostroví Dodekanés.

Workshopy budou probíhat jak pro dospělé, tak pro rodiče s dětmi. V době konání seminářů pouze pro dospělé zajistíme program pro děti u moře či bazénu.

Vhodné pro děti od pěti let.

Program

• Mezigenerační vztahy a prevence konfliktu
• Lektorský kruh – vzájemná inspirace
• Děti a emoce
• 13. komnata
• Pozitivní psychologie nejen pro dospělé
• Rodinné rituály a jejich vliv na děti
• Kreativní workshop – tvoříme příběhy
• Energie pro život i práci

Cena workshopu je: 8 000 Kč

Ubytování, letenka, transfer: 18 190 Kč (dospělá osoba)

Pro dítě v doprovodu 2 dospělých platí zvýhodněná cena, kterou rádi sdělíme podle vybraného ubytování.

Leták události

• Jak se NEdopracovat až k vyhoření, první příznaky vyhasínání a o co vlastně jde
• (Ne)respektování rytmu, life management, navyšování pozitivní inteligence
• Minimalismus jako cesta k uvolnění mysli (ú-klid, kde ztrácíme schopnost koncentrace)
• Produktivní prostředí, méně komunikace, (sebe)disciplína jako cesta ke svobodě
• Pravidelné dobíjení energie, jak nesabotovat sám sebe, práce se „sabotéry mysli“
• Dobrodružství tvořivého selhání, odvaha experimentovat, laskavost X měkkosrdcatost

Cena semináře: 3 990 Kč

Vstupenky zakoupíte ZDE

2-denní seminář s experty v oblasti tréninku paměti a emoční inteligence. Veškerá témata se vztahují k lidské paměti a zvýšení jejího výkonu.

Seminář povedou současně dvě lektorky:

• • Michaela Karsten
  • Jitka Ševčíková

Workshopové skupiny: Maximální počet účastníků ve skupině je 15 osob. Oblečení po dobu semináře – neformální, pohodlné.

Harmonogram

1. DEN

Dopoledne 9:00 – 13:00

• Krátce o mozku – vstup do tématu.
• Mentální aktivace pro učební proces.
• Paměťová technika na pamatování si číselných informací.
• Koncentrace a cvičení na posilování koncentrační schopnosti.
• Kreativita a její aktivace.

Oběd 13:00 – 14:00

Odpoledne 14:00 – 16:00

• Brainfood – strava podporující mozkovou činnost.
• Braingym – cvičení k aktivaci mentálních schopností mozku k posílení paměťového výkonu.
• Prostor pro sdílení & dotazy.

2. DEN

Dopoledne 9:00 – 13:00

• Paměťová strategie k práci s textem, slovními a číselnými informacemi.
• Tvorba paměťových cest (paměťová strategie).
• Otestování si paměťových strategií – sebereflexe.
• Motivace a sebemotivace.
• Další vliv na paměť – plánování času.
• Emoce v businessu. Změna svých návyků a zlozvyků.

Oběd 13:00 – 14:00

Odpoledne 14:00 – 16:00

• Myšlenka, přání, cíl – cesty k dosažení životních cílů.
• Myšlenková memo-mapa.
• Prostor pro sdílení, shrnutí, doporučení.

Vstupenky ZDE

FB událost

Obsah semináře:

• Emoční potřeby v různých fázích věku a proč si nerozumíme: důvod vzniku konfliktů
• Úroveň komunikace (biologická, interapersonální X interpersonální), zdravá X nezdravá
• Zkoumání vnitřních přesvědčení , komunikačních filtrů a schémat, test EGO DIAGRAM
• Sociom – komunikace a vliv manipulace ve skupině, jak na napětí, úzkosti, neurózy
• Kompenzační strategie a jejich benefity, základní odlišnosti v komunikaci mužů a žen
• Sociální konflikty, metoda win – win a rozšířená win – win – win, ústup X rezignace

Semináře je určen pro každého, kdo chce porozumět důvodům vzniku konfliktů a naučit se jim předcházet

Rozvrh:

čtvrtek 28. 10. 2021

17:00 – 19:00 příjezd, večeře

PROGRAM: od 19:00 seznámení a naladění skupiny, Cvičení E.R.B.

pátek 29. 10. 2021

9:30 – 12:00 životní odolnost

15:30 – 18:30 Emoční potřeby v různých fázích věku a zvyšování psychické odolnosti

sobota 30. 10. 2021

9:30 – 12:00 Konflikt jako cesta k harmonii

15:30 – 18:30 různá (nenaplňovaná) očekávání mužů a žen

neděle 31. 10. 2021

9:30 – 12:00 Biologie vztahů

Seminářem vás provedou Jitka Ševčíková a MUDr. Jan Vojáček

Cena semináře: 8 900 Kč