KONZULTACE

 

KOUČOVÁNÍ

MENTORING

SHAPING

Pokud už delší dobu stojíte na křižovatce, nebo kroužíte na pomyslném kruhovém objezdu, víte, že chcete v životě nějakou změnu a jste nerozhodní, nebo nevíte přesně, jak žádoucím směrem vykročit, můžete se objednat ke mně na úvodní konzultaci. Se mnou je to spíše o praktických věcech a konkrétních krocích, než o filozofování. Tedy i za první úvodní setkání můžeme udělat kus práce. Úvodní konzultace trvá cca 90 minut. Během té doby Vám představím metody své práce, vzájemně se více poznáme a můžeme si dát čas na rozmyšlenou, zda se chceme pustit do společné práce. Nejsem terapeut, pracuji jen se zdravým člověkem, který má dostatek chuti, vůle a vnitřní disciplíny, nebo aspoň touhu ji společně se mnou objevit a posilovat.

Neřeknu Vám, co přesně máte udělat, ale pomůžu Vám podívat se na Vaši situaci z jiného úhlu pohledu a spolu můžeme objevit řešení. Zodpovědnost za zvolenou cestu zůstává plně ve vašich rukou. Preferuji dynamickou formu setkávání, s klienty chodím na vycházky, kde se můžeme dívat stejným směrem, lezeme na kopce a rozhledny, objevujeme příjemné čajovny nebo tiché restaurace, využít lze také soukromí mé kanceláře v Brně, Praze a Olomouci. Je to na vás.

Jak to probíhá?

Dnes se věnuji svým klientům zejména individuálně, ale i na skupinových seminářích nebo dlouhodobě ve firmách. Kromě práce s emocemi a stresem, řešíme také kvalitu prožívání osobního i pracovního času, faktory ovlivňující paměť a kreativitu, řešení konfliktů nebo zvládání složitých obchodních i životních situací.

Na setkáních budeme hovořit o předem stanovených tématech a je jen na vás, jakým směrem se budeme ubírat, jak pronikneme do hloubky a do detailů, čemu se budeme věnovat dříve a čemu později. Cílem všech setkání je pomoci vám na cestě ke změně, kterou jste se rozhodli udělat.

  • Koučování – hledání individuálních řešení na vaší cestě
  • Mentoring – poradenství, na základně vlastních zkušeností
  • Shaping – formování člověka pomocí pozitivní zpětné vazby

Co nejčastěji řeším?

  • Životní otázky
  • Jak vyvážit svůj život a zabránit přetížení a vyhoření
  • Jak si naplánovat kariéru
  • Poznat svůj talent – své silné stránky – to, co mne motivuje
  • Jak mít spokojenou a šťastnou rodinu
  • Mít prostor pro svůj vlastní svět
  • Mít klid a čas pro duševní rozvoj
  • Osobní témata
  • Je možné kultivovat své emoce? Neubližovat jimi sobě i druhým?
  • Jak překonat úmrtí osoby blízké
  • Chci mít své volno bez výčitek svědomí
  • Jak zvládnout změnu zaměstnání
  • Ujasnit si, co je pro spokojenost člověka v práci důležité
  • Mít více času na své koníčky
  • Sebedůvěra, sebeúcta, trénink vděčnosti
  • Toužím mít více peněz na realizaci svých snů
  • Sny, které si chcete naplnit
  • … a spoustu jiných témat tak, jak si je sami na konzultaci přinesete.

Cena úvodní konzultace je 1 800 Kč za 1,5 h.
Další cena je stanovena po dohodě s klientem podle délky kontraktu.
Minimální doba koučinkového kontraktu je 6 měsíců.

Objednat se můžete mailem: jitka@jitkasevcikova.cz
X