KONZULTACE
KOUČOVÁNÍ
MENTORING
SHAPING
Pokud už delší dobu stojíte na křižovatce, nebo kroužíte na pomyslném kruhovém objezdu, víte, že chcete v životě nějakou změnu a jste nerozhodní, nebo nevíte přesně, jak žádoucím směrem vykročit, můžete se objednat ke mně na úvodní konzultaci. Se mnou je to spíše o praktických věcech a konkrétních krocích, než o filozofování. Tedy i za první úvodní setkání můžeme udělat kus práce. Úvodní konzultace trvá cca 90 minut. Během té doby Vám představím metody své práce, vzájemně se více poznáme a můžeme si dát čas na rozmyšlenou, zda se chceme pustit do společné práce. Nejsem terapeut, pracuji jen se zdravým člověkem, který má dostatek chuti, vůle a vnitřní disciplíny, nebo aspoň touhu ji společně se mnou objevit a posilovat.
Neřeknu Vám, co přesně máte udělat, ale pomůžu Vám podívat se na Vaši situaci z jiného úhlu pohledu a spolu můžeme objevit řešení. Zodpovědnost za zvolenou cestu zůstává plně ve vašich rukou. Preferuji dynamickou formu setkávání, s klienty chodím na vycházky, kde se můžeme dívat stejným směrem, lezeme na kopce a rozhledny, objevujeme příjemné čajovny nebo tiché restaurace, využít lze také soukromí mé kanceláře v Brně, Praze a Olomouci. Je to na vás.
Jak to probíhá?
Dnes se věnuji svým klientům zejména individuálně, ale i na skupinových seminářích nebo dlouhodobě ve firmách. Kromě práce s emocemi a stresem, řešíme také kvalitu prožívání osobního i pracovního času, faktory ovlivňující paměť a kreativitu, řešení konfliktů nebo zvládání složitých obchodních i životních situací.
Na setkáních budeme hovořit o předem stanovených tématech a je jen na vás, jakým směrem se budeme ubírat, jak pronikneme do hloubky a do detailů, čemu se budeme věnovat dříve a čemu později. Cílem všech setkání je pomoci vám na cestě ke změně, kterou jste se rozhodli udělat.
- Koučování – hledání individuálních řešení na vaší cestě
- Mentoring – poradenství, na základně vlastních zkušeností
- Shaping – formování člověka pomocí pozitivní zpětné vazby
Co nejčastěji řeším?
- Životní otázky
- Jak vyvážit svůj život a zabránit přetížení a vyhoření
- Jak si naplánovat kariéru
- Poznat svůj talent – své silné stránky – to, co mne motivuje
- Jak mít spokojenou a šťastnou rodinu
- Mít prostor pro svůj vlastní svět
- Mít klid a čas pro duševní rozvoj
- Osobní témata
- Je možné kultivovat své emoce? Neubližovat jimi sobě i druhým?
- Jak překonat úmrtí osoby blízké
- Chci mít své volno bez výčitek svědomí
- Jak zvládnout změnu zaměstnání
- Ujasnit si, co je pro spokojenost člověka v práci důležité
- Mít více času na své koníčky
- Sebedůvěra, sebeúcta, trénink vděčnosti
- Toužím mít více peněz na realizaci svých snů
- Sny, které si chcete naplnit
- … a spoustu jiných témat tak, jak si je sami na konzultaci přinesete.
Cena úvodní konzultace je 1 800 Kč za 1,5 h.
Další cena je stanovena po dohodě s klientem podle délky kontraktu.
Minimální doba koučinkového kontraktu je 6 měsíců.