září, 2024

06záříalldayBrillant Brain: Cesta k brilantní paměti(Celodenní) Velké Karlovice

Detaily

Kvalitní paměť je základ pro úspěšný a spokojený život. Odhalte fascinující schopnosti vaší paměti ve Spa hotelu Lanterna s Michaelou Karsten, expertkou na lidskou paměť, mnohonásobnou světovou šampionkou v paměťovém sportu a mezinárodní mentální koučkou. Tu bude doplňovat lektorka emoční inteligence a psychické odolnosti Jitka Ševčíková.

 

Program semináře:

Pátek 6. 9. 2024

  • příjezd, naladění na program a seznámení (od 17:00)

Sobota 7. 9. 2024

  • 9:00-12:00 Dopolední blok
  • 13:00-16:00 Odpolední blok

Neděle 8. 9. 2024

  • 9:00-12:00 Dopolední blok
  • 13:00-16:00 Odpolední blok

 

Co se dozvíte

  • jaká je souvislost mezi koncentrací, pevnou vůlí a učebním procesem
  • naučíte se využívat všeho, co váš mozek nabízí a odhalíte své škodlivé emoční vzorce, které ničí (sebe)motivaci a sebedůvěru
  • jak na paměťový trénink a jak s pamětí pracovat, jak trénovat pevnou vůli a snížit odsouvání úkolů a povinností
  • lze pracovat se stresem a je vždycky na škodu?
  • jak si výrazně zkvalitnit a urychlit učební proces, jak minimalizovat zapomínání
  • jak hospodařit s energií a dosahovat hluboké schopnosti se koncentrovat, nebýt přestimulovaný nebo příliš unavený
  • prakticky si vyzkoušíte relaxační techniky nervového systému a vyladíte mozek do hladiny alfa (na to navážeme nácvikem pozornosti a řízeného soustředění a
  • naučíme se, jak tuto dobu prodlužovat)

 

Pro koho je seminář určen? Pro všechny, kteří:

  • chtějí rozvinout a plně využívat schopností, které nám mozek nabízí
  • hledají cestu ke své motivaci
  • si přejí mít pevnější vůli a vnitřní disciplínu
  • potřebují zvýšit schopnost své koncentrace
  • chtějí dosahovat svých předsevzetí
  • si chtějí vybudovat sebeúsctu a respekt

 

 

cena: od 10 900 Kč za osobu pobyt

(kapacita omezena na 20 osob)

  • ubytování na 2 noci ve Spa hotelu Lanterna v termínu 6.-8. 9. 2024
  • program s Michaelou Karsten a Jitkou Ševčíkovou
  • snídaně formou bufé, odpolední snack Aperitivo moment, večeře formou teplého a studeného bufé
  • neomezený vstup do L-Spa relaxačního centra (krytý bazén, whirlpool, saunový svět, saunové rituály…)
  • neomezený vstup do Wellness Horal (termálními bazény, saunový svět se saunovými rituály, kardio fitness), vzdáleno 3,5 km
  • 10% sleva na masáže a beauty ošetření (sleva bude uplatněna až na místě)
  • bezplatný shuttle servis, bezplatné zapůjčení LEKI holí na nordic walking
  • wifi, parkování u hotelu, spa taška k zapůjčení (župan, osuška, přezůvky)

 

 

Více informací a rezervace ZDE.

Čas

září 6 (Pátek) - 8 (Neděle)

Adresa

Spa hotel Lanterna

Velké Karlovice

X