Events at this location

Co vás čeká:

• Jak poznat toxické prostředí a manipulaci
• Proč v něm zůstáváme déle, než chceme
• Jak se vrátit zpátky k sobě a své energii
• Jak vystoupit z toxické dynamiky bez zbytečných dramat
• Jak říkat NE klidně, srozumitelně a bez výčitek
• Jak nastavit hranice, které ostatní respektují

Program semináře:

• Co se to se mnou děje – signály těla, emoce a první varování. Jak poznáš, že už jsi za hranou.
• Toxické prostředí pod lupou – manipulace v praxi.
• Gaslighting, tlak, ztráta sebejistoty.
• Odliv a příliv energie – proč tě to vyčerpává a jak se vrátit zpět do rovnováhy.
• Vymanění se z vlivu – konkrétní kroky, jak se vymotat z toxické dynamiky.
• Hranice v praxi – jak je nastavit tak, aby dávaly smysl tobě i okolí.
• Integrace do života – Jak si změnu udržet a nepřepadnout zpět do starých vzorců.

Cena workshopu: 4 900,- Kč (bez DPH)

Kapacita: max. 15 účastníků

KDY JE ČAS SKONČIT?

Strategická dovednost emočně inteligentního člověka

Na praktickém semináři se naučíte rozpoznat okamžik, kdy je strategicky výhodnější projekt zastavit, než v něm nadále ztrácet čas, energii a zdroje.

Podíváme se na efekt utopených nákladů, tyranii „status quo“ i na to, proč se i zkušení profesionálové často drží slepé cesty déle, než je racionální.

Seminář vám pomůže překonat obavu z „předčasného“ ukončení nefunkčních projektů, spoluprací či nápadů a osvojit si schopnost vnímat včasný odchod jako projev strategické zralosti – nikoli jako selhání.

Co si odnesete

• schopnost rozpoznat bod, kdy vytrvalost přestává být přínosem
• nástroje pro rozhodování bez emoční zaslepenosti
• práci s efektem utopených nákladů
• argumentační rámec pro komunikaci nepopulárního rozhodnutí
• větší jistotu při ukončování projektů

A po ukončení jedné fáze je čas na změnu:

• Kdy už je čas na změnu? Proč neradi přijímáme změny? Rozdíl mezi fixním a růstovým myšlením
• Proč různé fáze změny potřebují zapojení různých inteligencí? EQ, PQ, CQ, SQ, MQ…
• Kde brát na změnu energii? Vnitřní soudce a vnitřní sabotéři v nás, kteří nás od změn odrazují
• Kdy ztrácíme adaptační rezervy? Prevence ztrát: změna návyků a postojů, čím začít a KDY
• Růstové nastavení mysli a falešné růstové nastavení mysli – jak to rozeznat?
• Musí změna nutně bolet? Co dělat, když se změna nedaří? Jak změny ukotvit?
• Zvládání emocí a využití emoční inteligence v každodenním životě, praktické techniky

Cena semináře: 4 900 Kč (bez DPH)

Investice do schopnosti, která šetří čas, peníze i reputaci.

Přihlášení na seminář prostřednictvím jitka@jitkasevcikova.cz.